Skip to content

Dr. Fizyoterapist İlkay KOÇ

  • Anasayfa
  • Hakkımda
  • Manuel Terapi
  • ENPAC
  • Akademi
  • Hizmetlerimiz
  • Blog
  • İletişim

Randevu Alın
Dr. Fizyoterapist İlkay KOÇ

Manuel Terapi

Manuel Terapi tarihçe olarak M.Ö. 3000 yıllarına dayanan Manuel Tıptan köken almakta ve modern çağlarda kinesyoloji, histoloji, patoloji ve nörobilim alanlarındaki gelişmelerden beslenerek şu anki halini almış çağdaş ve bilimsel kanıta dayalı bir tedavi yöntemleri bütünüdür.

Kronik ağrı dahil olmak üzere insan bedeninde hareket sistemini ilgilendiren tüm sorunlarda değerlendirme ve tedavi teknikleri geliştirmiş bir marka olan Enpac Konseptin kurucusu ve Türkiye’deki tek usta öğreticisi olarak kendi Özel Sağlık Meslek Hizmet Birimimde bu disiplinde Manuel Terapi uygulamalarını sizlere ulaştırmaktayım.

Omurga sorunları, yaralanma sonrası rehabilitasyon, biyomekanik sorunların anlaşılması ve çözümleri, egzersiz çözümleri, kalça ve diz gibi alt ekstremite sorunları ile omuz, dirsek ve el gibi eklemlerimizdeki ortopedik sorunların çözümleri için birincil olarak manuel terapi yaklaşımlarını kullanmaktayım.

Tamamen kişiye ve soruna özel yaklaşımlar ile; kas, eklem ve doku sorunlarını öncelikle köken olarak anlamaya ve ardından ihtiyaç duyulan uygulamaları özenle seçip ölçüm prensiplerine bağlı şekilde programlamaya ve uygulamaya devem ediyorum. Kanıta dayalı manuel terapi yaklaşımlarını benimseyen bir konseptin kurucusu olarak her şeyden önce bilimsel temellere sadık kalmaya ve gelişim ilkesiyle ilerlemeye büyük önem veriyor ve Manuel Terapiyi bilinen popüler mekanik algıyla değil, kişiye özel ve nörobilimsel yaklaşımı benimseyerek ihtiyaç dahilinde ve dozaj prensiplerine uygun olarak uygulamaktayım.

19 yıllık mesleki tecrübemin ve bilimsel çalışmalar yapan bir markanın sorumluluk bilinciyle çözüm odaklı uygulamalarımın getirdiği mutluluk verici çözümleri her geçen gün daha fazla kişiye ulaştırmanın da gururunu taşıyorum.

Manuel terapi, fizik tedavi mesleğinde köklü bir geçmişe sahiptir ve fizyoterapistler, bu alandaki tekniklerin gelişimine önemli katkılarda bulunmuştur. Günümüzde manuel terapi, kas-iskelet sistemi ile ilgili rahatsızlıkların yönetiminde etkili bir yöntem olarak kullanılmaktadır.

Manuel Terapi Nedir?

Uluslararası Ortopedik Manipulatif Fizyoterapistler Federasyonu (IFOMPT), manuel terapiyi kas-iskelet sistemine yönelik özel el teknikleriyle uygulanan bir yöntem olarak tanımlar. Bu teknikler; eklemlerin hareketliliğini artırmaya, yumuşak dokuları harekete geçirmeye, kas fonksiyonlarını iyileştirmeye ve ağrıyı düzenlemeye yardımcı olur. Amerikan Ortopedik Manuel Fizyoterapistler Akademisi’ne (AAOMPT) göre manuel terapi, fizyoterapistler tarafından uygulanan ve yan etkisi bulunmayan özel bir yöntemdir.
Manuel terapi seansları, kişinin yaşadığı ağrıyı hafifletmeye ve tamamen ortadan kaldırmaya yönelik uygulamalardan oluşur. Seanslar, her bireyin ihtiyaçlarına özel olarak planlanır ve kişinin konforu için özel odalarda gerçekleştirilir.

Manuel Terapinin Etkileri

Manuel terapi, kas-iskelet sistemine üç temel alanda etki eder:
✔ Fizyolojik: Vücudun iyileşme sürecini destekleyen uygun ortamı hazırlar.
✔ Biyomekanik ve Fiziksel: Doku onarımını ve hareket kabiliyetini artırır.
✔ Psikolojik: Ağrıyı azaltarak iyileşme sürecini hızlandırır.

Manuel Terapi Teknikleri

Manuel terapi, farklı tekniklerin bir araya getirilmesiyle uygulanır:

  • Traksiyon
  • Masaj
  • Tetik nokta uygulamaları
  • Destekli eklem hareket açıklığı çalışmaları
  • Pasif eklem hareket açıklığı uygulamaları
  • Kas, sinir, eklem ve fasya germe teknikleri
  • Alet destekli yumuşak doku uygulamaları

Hangi Bölgelerde Uygulanır?

Manuel terapi, vücudun birçok bölgesinde etkili bir şekilde uygulanabilir:
✅ Omurga
✅ Omuz
✅ Dirsek ve el bileği
✅ Kalça
✅ Diz
✅ Ayak bileği
Manuel terapi, kişiye özel uygulamaları ve bütüncül yaklaşımıyla, hareket kabiliyetini artırmaya ve ağrıyı en aza indirmeye yardımcı olan güçlü bir yöntemdir. Seanslar hakkında daha fazla bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Doktor Takvimi Yorumlar

5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
Bel fıtığı ve bacağımda çekme şikayeti ile ulaştım İlkay Hanım’a. Profesyonel bir şekilde mr’larımı inceledi. Konmuş olan teşhisi tedavi etmek amacıyla manuel terapi uyguladı. 8 seans aldım. Tamamen ağrılarım geçti. İlkay Hanım çok iyi bir dinleyici. Hastalığınızı sizin anlayabileceğiniz şekilde detaylı olarak anlatıyor. Danışana karşı ilgili bir uzman. Çok memnun kaldım.
C.A.
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
Uzun süredir bel ağrım vardı. Tavsiye üzerine İlkay Hanım’a gittim. 4 seans manuel terapi uyguladı. Ağrılarım tamamen geçti. İşine çok hakim bir uzman. Kendini mesleğine adamış. Alanına çok hakim. Danışana karşı ilgili. Süreç hakkında da detaylı bilgilendirmede bulundu. Genel anlamda çok memnun kaldım.
M…
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
Uzun bir süredir danışanıyım İlkay Hanım’ın. Daha önce bir diz ağrım sebebiyle gitmiştim ve çok güzel sonuç almıştım. Son olarak sırt ve bel ağrım için ulaştım. 4-5 seanstır manuel terapi alıyorum. Ağrılarımda azalmalar başladı. İlkay Hanım çok güleryüzlü, enerjisi yüksek ve pozitif bir uzman. Teşhis ve bunu hastaya açıklama konusunda çok başarılı. Sizin anlayabileceğiniz bir dille detaylı olarak, kafanızı rahatlatacak şekilde açıklamalar yapıyor. Danışanına her zaman yardımcı olan bir uzmandır. Aradığınızda ulaşabilirsiniz. Genel anlamda hem uyguladığı tedavilerden hem de yaklaşımından çok memnunum. Tavsiye edebileceğim bir uzman.
R.Ç.
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
Sol omuz ve sol kol uyuşması ile gittim. 5 seans manuel terapi uygulandı. İlkay Hanım 5 seansta geçeceğini söylemişti. Gerçekten de dediği gibi 5. seansın sonunda ordan çıkarken hiçbir şikayetim kalmamıştı. Danışana yaklaşımları çok güzel. Öncelikle detaylı bilgi verip danışanı rahatlatıyorlar. Çevremde de her zaman bu tarz konularla ilgili gidilebilecek tek adres olarak öneriyorum.
RA…T.
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
Oğlum sporcu. Bel ağrısı sebebiyle tavsiye üzerine gittik. 1 yıl içinde 2 ayrı program için gittik. İlk gittiğimizde 1-1,5 ay devam ettik. Şu anda da 1 aydır devam ediyoruz. Fizik tedavi uygulanıyor. Sporcu sağlığı konusunda çok bilgili, deneyimli bir uzman. Bizlere yaklaşımı ve çocuğumla ilgilenmesi çok güzeldi. Oğlumu yönlendirmeleri, önerileri ve oğluma bunları uygulatması çok memnun edici.
Ay.R.
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
İlkay Hanım’a arkadaş tavsiyesi ile ulaştım. Öncelikle kalça kireçlenmesi rahatsızlığımdan dolayı başvurdum. Doktorum İlkay hoca, ilk muayenesinde kalçada bir tutulma olduğunu ama asıl sorunun belden kaynaklandığını teşhis etti. Nitekim takip eden günlerde çektirdiğim mr’da belimde 3 yerde fıtık, 1 yerde kayma tespit edildi. Daha ilk seanstan itibaren belirgin bir rahatlama hissettim. Önceleri psikolojik olabilir mi diye şüphelendim ama takip eden seanslarda hep daha iyiye doğru gittim. Doğru zamanda, doğru bir şekilde müdahale etmesi. Konusuna hakimiyeti sonucu hastasına güven vermesi, iyi olacağına ikna etmesi. Tedavisini ağrı sızı vermeden ve güler yüzle gerçekleştirmesi. Yanında çalışanlarınla olan iyi ilişkileri sonucu çalışan herkesin konularına hakim, kibar ve duyarlı olmaları. Kendisini tavsiye ediyorum.
Hasta..
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
İlkay Hanım uzun yıllardır çalıştığım, güvendiğim bir fizyoterapist. Dizimde yaşadığım problemim vardı. Manuel terapi aldım. Terapiden sonra şikayetlerim devam etmedi, çözüme ulaştı. Dönemsel olarak bu tedaviye ihtiyaç duyuyorum. İlkay Hanım’ın bilgisine ve tecrübesine çok güvendiğim için bu tarz sıkıntılarımda hep ona başvuruyorum. Kendisinden aldığım terapilerden çok memnunum.
A…
Search

Son Yazılar

  • Bel Fıtığı Nedenleri, Kurtulma Yolları ve Manuel Terapinin Önemi
  • Diz Eklemi Ağrısı Nedenleri, Kurtulma Yolları ve Manuel Terapinin Önemi
  • Boyun Fıtığı Nedenleri, Kurtulma Yolları ve Manuel Terapinin Önemi
  • Manuel Terapi Nedir? Nerelerde Kullanılır? Özellikleri Nedir?
  • Yürürken Neden Belim Ağrıyor?

Tedaviler

  • Ameliyatsız Tedavi
  • Bel Ağrısı
  • Bel Fıtığı
  • Boyun Ağrısı
  • Boyun Fıtığı Tedavisi
  • Manuel Terapi

Dr. Fizyoterapist İlkay Koç

medifer istanbul

2019 yılından bu yana, genç ve yenilikçi ekibimizle çıktığımız bu yolculukta çağdaş bilimsel gelişmelerin ve kanıta dayalı çalışmaların ışığında fizyoterapistlerimizle sağlıklı yaşam alanında önemli bir değişimin öncüsü olmayı hedefliyoruz. Atöly3 çatısı altında eğitilmiş ve bireye özgü "Biyopsikososyal Bilimsel Model" yaklaşımını öğrenmiş ekibimizle biz, öznelliği ve bilimi temel alan bütünsel bir yaklaşım benimseyerek, her bireye özel terapi ve egzersiz danışmanlığı programları sunmaktayız.

Tedaviler

  • Ameliyatsız Tedavi
  • Bel Ağrısı
  • Bel Fıtığı
  • Boyun Ağrısı
  • Boyun Fıtığı Tedavisi
  • Manuel Terapi

Sosyal Medya Hesaplarımız

Instagram InstagramYouTube YouTube

Bize Ulaşın

Gazi Umur Paşa Sokak Balmumcu Plaza-2 No:32 Daire:1 Balmumcu Mahallesi

Beşiktaş/İstanbul

0 (555) 203 97 83

info@fizyoatoly3.com

© 2026 Dr. Fizyoterapist İlkay KOÇ

Aras Agency

RANDEVU ALIN

RANDEVU ALIN


RANDEVU TALEBİ

Bu kapanacak 0 saniye

ADRES
RANDEVU ALIN
WHATSAPP
TELEFON
  • Anasayfa
  • Hakkımda
  • Manuel Terapi
  • ENPAC
  • Akademi
  • Hizmetlerimiz
  • Blog
  • İletişim